于依鹭

2019级英语2班

北京市优秀毕业生、北京体育大学校级优秀毕业生

获奖经历

2018-2019年首都大学、中职院校“先锋杯”“优秀团员”

2019-2020年度北京市“优秀学生干部”

2020年中国国际服务贸易交易会北京市“优秀志愿者”

中华人民共和国成立70周年庆祝大会“优秀标兵”

北京体育大学2020-2021年“青年五四奖章”

“使命在肩，奋斗有我”2020年北京体育大学最具影响力女生评选活动“最佳志愿奖”

北京体育大学2018-2019学年度校三等奖学金

北京体育大学2019-2020学年度校二等奖学金

北京体育大学2017-2018学年度“优秀学生干部”

北京体育大学2018-2019学年度“优秀学生干部”

北京体育大学2019-2020学年度“优秀学生干部”

北京体育大学2018-2019年优秀共青团干部

北京体育大学2019-2020年优秀共青团干部

北京体育大学纪念建校65周年系列活动优秀志愿者

北京体育大学返校迎新优秀志愿者

北京体育大学2020年度优秀志愿者

国际体育组织学院疫情防控突出贡献奖

国际体育组织学院2019-2020年度学术科研先锋

国际体育组织学院2019-2020年度优秀学生干部

国际体育组织学院2019-2020年度优秀共产党员

学生工作经历

2017年9月至今担任北京体育大学国际体育组织学院2017级2班班长兼团总支副书记

2018年3月至2019年9月担任北京体育大学国际体育组织学院2017级副年级长

2019年10月至今担任北京体育大学国际体育组织学院2017级年级长兼任团分总支书记

2018年9月至2020年10月任北京体育大学国际体育组织学院第十三届、第十四届学生会主席

2019年1月至今担任北京体育大学第十八次学生代表大会常任代表会议副主任

2019年6月至2020年6月担任北京体育大学第三期青年马克思主义者培养班副班长

2019年12月至2021年3月担任北京体育大学学生会第三十六届执委会主席团成员（常务副主席）

实习实践经历

2020年中国国际服务贸易交易会志愿者

中华人民共和国成立70周年庆祝大会志愿者

中芬冬季运动年开幕式翻译工作

亚洲文明对话大会、亚洲美食节志愿者

“相约北京”系列冬季体育赛事冰上测试活动志愿者

第二届“运动与健康中国2030”国际高峰论坛志愿者

“伟大的变革”庆祝改革开放40周年大型展览志愿者

2018北京国际长跑节北京半程马拉松志愿者

北京体育大学纪念建校65周年系列活动志愿者

北京体育大学返校迎新志愿者

2019年6月28日-2019年7月前往山东临沂参与社会实践，实践团队获得2019年“青年服务国家”首都大中专学生暑期社会实践优秀团队荣誉称号。实践期间参与拍摄微电影《使命在肩，奋斗有我》，在教育部高校思政课教学指导委员会主办、武汉大学马克思主义学院承办的“第三届我心中的思政课全国高校大学生微电影大赛”中获得优秀奖。

2019年12月6日-2019年12月8日前往河南安阳林州市红旗渠参与社会实践。

2020年8月入选北京冬奥宣讲团，进行线下宣讲近20余场。

2020年11月入选北京冬奥会奥林匹克信息服务大学生体育记者训练营参加培训。             

学术科研经历

作为主要负责人参与到北京体育大学国家级大学生创新创业训练项目中，以冬奥会背景下的北京市中小学冰雪运动调查研究为题目，开展调研学习。

Q.如何平衡学习与工作？

A.我认为工作可以称得上是我忙碌学习之余的一种调剂，当然我也清楚的知道，自己想要得到的更多就要付出的更多，因此我可以为了在学习之余更好的完成工作而牺牲掉一些自己休息、娱乐的时间。当然作为一名学生的本职工作还是学习，一定要把完成学习任务作为自己所有ddl的第一要务，更重要的是要想成为一名好的学生干部一定要有牺牲的精神，这种牺牲的首要就体现在牺牲掉一些自己休息的时间去完成好工作相关的内容。

Q.有没有参与比赛/找实习、志愿服务活动/参与学术科研活动的渠道可以推荐给大家？

A.至于参与志愿服务的相关渠道首先我认为要关注学校校内网的通知，养成学会看学校新闻的习惯，同时也可以关注一些大型赛事（比如说北京马拉松）的公众号进行报名，还有志愿北京首页中的相关志愿活动信息。学术科研信息我认为每年北京市的“挑战杯”以及大学生创新创业项目都值得大家的关注，在这里就不得不提到要关注校团委的公众号以及“创青春”的公众号。还有就是每年暑假的社会实践活动，同学们在条件允许的情况下也要多多参与，这也是丰富自身实践经历的一个良好平台和手段。

Q.在北体有没有想做但是一直没能做的事情/大学期间在什么方面还有缺憾

A.其实说实话遗憾很少，基本可以说是没有，很感谢学院、学校这四年来提供给我的我实践、学习等等的经历和平台，在这里真的成长了许多，也结交到了许多良师益友。如果一定要说遗憾的话，那确实是有一个小小的遗憾，不过就暂且保密吧！会在研究生阶段再努力一把，如果有结果了，等研究生毕业的时候再跟大家分享～

Q.在北体最难忘的一件事情

A.提到最难忘的事就必定是“学生会”无论是在学院学生会的三年还是在校学生会的一年，大学四年的时间被学生会所充斥，很喜欢在学生会里跟一群志同道合的小伙伴一起为了一个目标而努力而奋斗的感觉。其实学生会的经历让我成长了许多，真的是在不断地锻炼中学会了如何处理事务，如何待人接物，当然还有很多很多很多的小伙伴和好朋友。当然学生会也给我了很难忘的许多机会和平台，更让我发现了自己所热爱的工作和所擅长的事情，是学生会让我重新发现了自己。

Q.有没有一直想说但没能说出口的话

A.最想说的无疑是“感谢”，要感谢专业任课教师，是他们带领我在科学研究的缜密逻辑与问题探讨的思维交锋中求索；要感谢所有在学院任教、工作的老师们，是你们的肯定与鼓励让我在大学四年间努力成长为均衡发展、兼收并蓄的学生；更要感谢在学校里的每一位老师，您们教导犹在耳畔，也是在这里让我找到了自己的为之努力奋斗人生方。还要感谢学院提供给我们的平台与机遇，让我们实现了在这里文明精神，野蛮体魄，不断追求卓越，成为更好的自己！

Q.给学弟学妹的寄语/大学生活小Tips 要好好学习

A.要满怀期望；要有规划、有目标、有干劲；要多实践、多锻炼、多挑战；祝福各位 永远保持热爱，永远鲜活明亮！

文字、图片 / 于依鹭